世界慢阻肺日 [复制链接]

慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺，是一种常见的以持续气流受限为特征、可防可治的慢性呼吸系统疾病，主要累及肺脏，也可引起全身不良反应。慢阻肺表现为高患病率、高死亡率、高致残率、高经济负担率及低知晓率，已成为我国最为突出的公共卫生与医疗问题。世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，旨在帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不足的现状。

初为间歇性咳嗽，早晨较严重，夜晚不明显。

咳少量粘液性痰，清晨较多。

常在活动后出现。

体重下降、食欲不振、抑郁、全身炎性反应、骨骼肌功能不良等。

慢阻肺常与其他疾病合并存在，常见合并症包括心血管系统疾病、骨质疏松、焦虑和抑郁、肺癌、糖尿病、代谢综合征等疾病。

1.40岁及以上人群伴有慢阻肺主要症状

2.吸烟史：长期吸烟或被动吸烟

3.职业粉尘、化学物质、生物燃料烟雾接触史

4.慢阻肺家族史

慢阻肺早发现早治疗是关键，肺功能检查是诊断慢阻肺的金标准。

方法：1.检查者尽可能深吸一口气；2.尽可能最大最快地向肺功能测试仪接口管呼气，并维持6秒钟。

吸烟是慢阻肺发生的重要危险因素，戒烟是预防慢阻肺的重要措施，在疾病的任何阶段，戒烟都有助于防止慢阻肺的发生发展；不吸烟者应主动远离二手烟雾，避免被动吸烟。

接种流感疫苗、肺炎球菌疫苗，预防感冒。

少食多餐、低盐饮食、多吃蔬菜水果、若无禁忌可多饮水。

慢阻肺需长期治疗，应坚持长期、规律用药，首选吸入疗法，应用支气管扩张剂是最核心的治疗措施。

腹式呼吸锻炼、呼吸体操、上肢有氧训练、下肢有氧运动、平地快步行走、固定骑车训练等。

有慢阻肺高危因素的人群，应每年定期进行肺功能检测，尽可能早期发现慢阻肺并及时予以干预。

常见诱因为呼吸道感染（尤其是病*感染），通常可以预防，主要表现为气促加重，常伴有喘息、胸闷、发热、咳嗽加剧、痰量增加、痰液颜色或黏度改变等，一旦出现上述症状，医院就诊。

编辑：宣传科