泉州白癜风医院 http://news.39.net/bjzkhbzy/171023/5784193.html萝卜营养丰富，既是菜中佳肴又是治病良药，还素有“小人参”之称。民间也有“萝卜上市，医生没事”、“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、“一根萝卜=10味药”的说法。
但是这萝卜虽好，但是下面这3种情况，还是少吃为好。
1脾胃虚弱
萝卜有下气和消滞的作用，脾胃虚弱（表现为胃纳不佳、大便溏泻）且没有积滞的人，常吃萝卜会使脾胃虚弱的症状无法好转，甚至加重病情。
2胃肠溃疡
萝卜产气，胃肠溃疡患者不适合经常吃萝。
3服用*参、*芪时
中医认为萝卜破气，*参、*芪属于补气类药物，萝卜会影响这些药物的药效。
推荐2款实用的萝卜食补药膳
乌梅萝卜汤
做法：乌梅三枚，新鲜青萝卜或白萝卜克，冰糖、桂花各适量。将萝卜洗净去皮，切成小块或厚片。然后将乌梅与萝卜同放沙锅内，加水适量，用小火炖至酥烂，加入冰糖适量，就可以吃。
好处：适应于饮食积滞引起的胸闷、烧心、腹胀、气逆等患者食用。
萝卜羊肉汤
做法：青萝卜或白萝卜克，羊肉克，。将羊肉洗净去筋膜，切成小方块，用冷水烧沸，焯去血水，出锅洗净。萝卜洗净去皮，切成滚料块焯水后待用。羊肉入锅，加水适量和葱、姜、*酒，煨至五成熟时，再将萝卜放入，用小火炖至酥烂，加调味料后，就可以吃。
好处：可用于肺结核、支气管扩张症患者的辅助食疗。
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